預防流感、新冠必看，醫療口罩、抗菌好物一次推薦

文章出處：GShop編輯部

最近天氣轉涼後，你有沒有發現身邊出現越來越多打噴嚏、咳嗽的聲音呢？每年11月開始，台灣正式進入秋冬季節，同時也是流感與各種呼吸道疾病的好發期，今年政府推「左流右新」為呼籲大家同時接踵兩大疫苗，一次獲得兩種保護力，這說明入秋後，除了流感，新冠也是健康一大威脅。今天帶大家了解為什麼秋冬一定要注意預防流感，以及幾個簡單有效的方法，並推薦醫療口罩、抗菌好物讓大家在日常生活、帶小朋友出遊甚至出國賞楓時都能安心防護。

為何秋冬一定要預防流感？

秋冬被稱為流感高峰期是有醫學根據的，根據衛福部說明，雖然一年四季都有流感案例發生，但每年10月開始流感病例逐漸上升，到12月底至隔年1、2月會達到高峰，氣溫降低使病毒更容易存活，加上人們喜歡躲在室內、門窗緊閉，讓病毒傳播機會增加，尤其65歲以上長者、嬰幼兒、孕婦及慢性病患者等族群，都是感染流感後容易出現重症的高危險群。小朋友在幼兒園、學校近距離接觸，長輩本身抵抗力較弱，都可能讓一場小小流感釀成大病，所以在高峰來臨前，我們能做的就是：預防勝於治療，提前做好萬全準備。

預防流感的方法有哪些？

既然流感來勢洶洶，我們該如何降低感染風險呢？其實很多預防流感的方法都跟預防新冠等呼吸道疾病類似，只要養成良好衛生習慣並配合必要防護，就能大幅降低中招機率。
 

勤洗手、咳嗽戴口罩

保持手部清潔是預防一切傳染病的第一步。出入公共場所發生咳嗽、擤鼻涕等行為後要以肥皂勤洗手，或用乾洗手液替代；打噴嚏、咳嗽時應以面紙或手肘遮擋口鼻，減少飛沫散播；有呼吸道症狀時，一定要佩戴醫療級口罩避免傳染給他人。

保持環境通風

室內環境盡量定時開窗通風，讓空氣流通可以有效降低病毒濃度。秋冬雖然天冷，但別長時間門窗緊閉在密閉空間，適時讓新鮮空氣進來，對預防流感很有幫助。

避免人群密集處

流感季節儘量少去人潮擁擠、空氣不流通的場所。若一定要去跨年、演唱會等人群密集度高的場合就要特別小心防護，建議全程戴好口罩、回家立即更換衣物並徹底洗手。

接種流感疫苗

每年流感病毒株都會變異，疫苗是預防重症最有效的方法。台灣通常在每年10月起開放流感疫苗接種，公費對象如幼兒、長者、孕婦等應該把握時間施打。就算不是公費族群，自費施打也是對自己和家人的一層保障。

提升自身免疫力

充足睡眠、均衡飲食、多喝水並保持適度運動，都是強化免疫的關鍵。生病時則要遵醫囑服藥和多休息，避免帶病上班上課。自身抵抗力提高後，染上流感的機率自然降低。

簡單的好習慣持續做，才能保護自己也保護家人，特別提醒：如果真的不幸感染流感，務必要留意是否有呼吸困難、唇色發紫、意識改變等危險徵兆，一旦出現要立刻就醫，平時多一分防範，關鍵時刻就能少一分遺憾。

 預防流感，醫療口罩、抗菌好物不能少！

預防流感、新冠等病毒，推薦的防疫三寶就是口罩、乾洗手及抗菌濕巾，醫療級口罩能防止細菌傳遞，乾洗手能維持手部清潔，抗菌濕巾則方便隨時清潔環境表面。市面上的口罩和抗菌濕巾五花八門，該如何選擇呢？畢竟不管在台灣好好上班、照顧家人，還是要飛出國大玩特玩，「健康」絕對是我們最重要的本錢，千萬別讓流感、新冠毀了你的日常生活及精心安排的假期。

 鉅瑋醫療口罩─兼具舒適與安全，日常、出國都好搭

台灣製造的鉅瑋醫療口罩全系列皆符合CNS14774標準，BFE過濾效果≥95%，外層可防止飛沫滲入，中間熔噴層可防止細菌傳遞，內層可微吸附口沫，三層結構的口罩戴起來非常透氣舒適。很多人誤以為厚重的口罩才有防護力，但實際上是熔噴層的纖維密度，口罩本身更要通過測試、達到標準才是防護重點。

透氣X舒適X時尚的鉅瑋醫療口罩
商品	純色口罩	珊瑚壓紋口罩	兒童口罩
顏色	8色 涼感黑、極致黑、秋霧紅、北歐藍、拿鐵棕、晴空藍、純淨白、全副白	8色 暮夜綠、燕麥杏、蜜桃粉、亞麻灰、可可棕、奶茶杏、冷霧灰、深邃藍	5色 妙妙熊、秋霧紅、北歐藍、晴空藍、純淨白
尺寸	17cm x 9.5cm/片	17cm x 9.5cm/片	14.5cm x 9.5cm/片
過濾效果	符合CNS14774標準，BFE過濾效果≥95%，有效過濾才能確實防護。
SGS檢驗	偶氮色料、游離甲醛、可遷移性螢光劑，經SGS檢驗合格。
彈力耳帶	六股編織密合札型，擁有高彈力及高延展的特性，不易變形及斷裂。
鼻樑壓條	雙芯壓條貼合性高，加上長度夠長，有效針對臉型及鼻型進行調整。
超聲波封邊	封邊簡單俐落不刮肌膚，更能貼合肌膚，提升口罩的密合度。

 鉅瑋成人口罩，16色讓生活有型有色

醫療口罩不只是預防流感、新冠，也是時尚穿搭單品，口罩顏色配得好會讓整體造型加分，鉅瑋醫療口罩有純色系列、珊瑚壓紋系列，共有16色，不論日常、低調、輕奢、沉穩的風格都有相對應的顏色可供選擇，因此學生、上班族、企業主都能有適合醫療口罩。
 

 鉅瑋親子口罩，4色讓全家享受穿搭樂趣

鉅瑋成人跟兒童共有的顏色有四款：秋霧紅、北歐藍、晴空藍、純淨白，想要親子裝跟口罩有整體感的爸媽，可以參考。此外，配戴成人口罩時，總是要在耳繩處打結，推薦小臉的你試試看兒童口罩。
 

 鉅瑋銀髮族口罩，2色讓長輩透氣更有感

家裡有長輩的人應該都知道，他們更喜歡更輕薄、更透氣的口罩，鉅瑋醫療口罩全系列都走透氣舒適的路線，但特別推薦「晴空藍、奶茶杏」這兩款給銀髮族配戴。醫療口罩有三層，每一層的不織布厚度都能依需求調整，厚薄度不影響過濾效果，但影響挺度，晴空藍、奶茶杏的確相對薄一點，建議優先讓長輩戴看看，戴得住才有防護。

妙妙熊抗菌濕巾，一抹見效，環境病菌OUT！
商品	棉柔抗菌濕巾
抗菌力	99.9%有效抑制3大病毒、5大細菌
3大病毒	流感、新冠、腸病毒
5大細菌	綠膿桿菌、大腸桿菌、白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌
用途	餐廳兒童座椅、公共尿布台、親子廁所馬桶、大眾交通工具、玩具地墊、公共遊戲區等日常接觸的環境、設備、物品表面皆可擦拭

 妙妙熊抗菌濕巾，99.9%有效抑制流感、新冠、腸病毒

除了醫療口罩，另一個必帶的就是抗菌濕巾。以前帶酒精瓶，一手噴酒精、一手拿紙巾擦，實際使用並不方便也不好攜帶，改換成抗菌濕巾後，女孩們就算帶小廢包也能擁有抗菌保護力。有小孩的家庭更是不能少！爸媽一定都有「擔心孩子摸東摸西，感染病菌導致生病」的焦慮心情，妙妙熊抗菌濕巾解放爸媽雙手，無酒精又高效的抗菌濕巾，處理起來方便又安心。